Breng jezelf in balans met persoonlijke voeding
Voedingsadvies
Zou je wel wat meer energie willen hebben? Of wil je eindelijk afrekenen met die rommelende darmen, huidklachten of allergie? In een persoonlijk advies krijg je een volledig beeld van jouw verteringssysteem en een uitgebreid voedingsplan.
Temperament-check
Welke voeding past bij jouw temperament? Ontdek de 4 typen!
Workshop Intuitief Eten
Bevrijd jezelf van diëten en opgelegde regels en vertrouw weer op de signalen van je eigen lichaam en geest.
‘Ik ben je gids die je begeleidt naar je persoonlijke eetprofiel.’
Met mijn kennis bied ik je inzichten, waarmee je zelf verder kunt.
Ik bekijk elk voedingsvraagstuk met een antroposofische blik wat inhoudt dat ik holistisch werk met aandacht voor lichaam en geest.
“Ik had geen ideeeeee”
“Superinteressante middag!”, “treffend” en “ik had geen ideeeee” Drie mooie reacties van deelnemers aan de workshop Intuitief Eten & Bewegen die Jeffrey en ik gaven
Proeven is je intuïtie aanspreken
Onbewust maak je gebruik van je intuïtie wanneer je eet. Geur en smaak zijn twee belangrijke zintuigen die je daarbij helpen. Wie bewust gaat proeven,
Jouw temperament als ingang om je intuïtie aan te zetten
Je intuïtie aanspreken voor een gezond eetpatroon, hoe doe je dat praktisch? Met die logische vraag in mijn achterhoofd heb ik een tweede artikel over
Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van Oogstgoed nieuws? Schrijf je in voor de nieuwsbrief en weet als eerste wanneer er nieuwe cursussen en workshops georganiseerd worden, en ontvang tips en artikelen over voeding & gezondheid!
