Als je nou toch aan dry-January meedoet, help je lever dan extra met de heetwaterkuur ;-).
De geelwortel uit dit recept ondersteunt de werking van je lever en gal, en dat helpt bij ontgiften en afvoeren van afvalstoffen.
Zo krijg je een extra energy boost!
“Superinteressante middag!”, “treffend” en “ik had geen ideeeee” Drie mooie reacties van deelnemers aan de workshop Intuitief Eten & Bewegen die Jeffrey en ik gaven
Onbewust maak je gebruik van je intuïtie wanneer je eet. Geur en smaak zijn twee belangrijke zintuigen die je daarbij helpen. Wie bewust gaat proeven,
Je intuïtie aanspreken voor een gezond eetpatroon, hoe doe je dat praktisch? Met die logische vraag in mijn achterhoofd heb ik een tweede artikel over
