Je intuïtie aanspreken voor een gezond eetpatroon, hoe doe je dat praktisch?
Met die logische vraag in mijn achterhoofd heb ik een tweede artikel over intuïtief eten geschreven met jouw temperament als ingang.
Je intuïtie aanspreken voor een gezond eetpatroon, hoe doe je dat praktisch?
Met die logische vraag in mijn achterhoofd heb ik een tweede artikel over intuïtief eten geschreven met jouw temperament als ingang.
Onbewust maak je gebruik van je intuïtie wanneer je eet. Geur en smaak zijn twee belangrijke zintuigen die je daarbij helpen. Wie bewust gaat proeven,
Een gezonde relatie met eten, daar streven velen naar maar in de praktijk is het worstelen met (zelf)opgelegde regels, prikkels, verleiding en wilskracht. Voedsel, een
Bestrijd je winterblues door voor je darmbacteriën te zorgen.